Новинки в меню правильного итания

Дорогие друзья, в нашем разделе Правильно питания появились вкусные новинки!

Рады предложить Вам Боул — современный тренд здорового питания.

Пришли к нам боулы с Востока, там они давно популярны и называются «Чаша Будды».

Главное условие боула — небольшое количество продуктов необходимых человеку.  Диетологи уверены, что это и есть залог здоровья и стройной фигуры.

И хотя ингредиенты для боула можно подбирать по своему вкусу, существуют основные рекомендации по его составу. Основная база боула — зелень (салат, шпинат, рукола, листья свеклы и т.д). Далее обязательно углеводы — ячмень, дикий рис, кукуруза, кускус и т.д. Затем овощи — огурцы, помидоры, морковь, перец сладкий, капуста и т.д. Еще источник жиров (авокадо, оливковое масло, тахини, семечки и т.д) и источники белка (яйца, рыба, курица и т.д.)

Мы предлогаем своим Гостям попробовать лекгий салат- боул с соусом Песто и яйцом «Пашот», а так же 2 горячих боула: с гречневой лапшой и курицей Терияке, с к иноа и обжаренной форелью.

Мпп2 Мпп3 Мпп1

Акции

Новости

Праздничное меню

Новогоднее настроение уже витает по всему городу!

10 декабря 2019

Не дай себе замерзнуть!

Еще даже не пожелтели листья, а город уже одевается в теплое пальто и шапки, зябко кутаясь от пронизывающего ветра…

19 сентября 2019